Artroze ir nopietna locītavu slimība, kurai raksturīga skrimšļa retināšana, subhondrālā kaula bojājumi, sinoviālais šķidrums un tā rezultātā blakus esošie muskuļi. Kopā ar nosaukumu "artroze" bieži tiek izmantota vārdi "osteoartroze", "deformējoša artroze" vai "locītavu artroze", kurai zem tā ir tāda pati slimība. Mēs ievērosim šādu pieņemtu terminoloģiju.
Cīņā pret artrozi ietilpst tradicionālā un oficiālā medicīna, fizioterapija, vingrinājumu terapija un pareizs uzturs. Vietnē mēs nodarbosimies ar visiem artrozes veidiem un viņu ārstēšanas metodēm. Apsveriet slimības simptomus un posmus, runājiet par nepieciešamajiem profilakses pasākumiem.
Artrozes simptomi
Osteoartrītam ir daudz līdzīgu simptomu ar artrītu un poliartrītu, bet tā nav iekaisuma slimība, bet artrīts bieži izraisa artrozi, šajā gadījumā viņi runā par osteoartrītu. Ārsti sauc par četriem galvenajiem simptomiem:
- locītavu sāpju klātbūtne;
- kraukšķēšanas rašanās kaulos;
- mobilitātes ierobežojums locītavās;
- Locītavas deformācija.
Sāpju efekts locītavā ir viena no vissvarīgākajām pazīmēm, kas prasa ārstu. Sāpes sāk rasties, pārvietojoties. Tas var būt staigāšana, lēkšana - pacients ar ceļgala artrozi nekavējoties izjutīs asas sāpes kustības laikā. Kad stumbrs, malkošana, galvas pagriezieni, cilvēks ar dzemdes kakla un plecu artrozi arī piedzīvos smagu diskomfortu. Bet, tiklīdz cilvēks ieņem pasīvu stāvokli, apstājoties kustoties, sāpes drīz vien aiziet.
Otrais nozīmīgais simptoms, kas raksturo osteoartrītu, ir locītavas kraukšķēšana. Tas notiek kaulu virsmu berzes dēļ, kuru rotācijas maigums tiek samazināts, deformējot skrimšļa elastību. Veselīga locītava var arī sašaurināt, bet artrozes sašaušanu izceļ ar tās "sauso" skaņu, kas atšķiras no veselīga cilvēka nekaitīga klikšķa. Jo smagāks ir osteoartrīta stadija, jo izteiktāks ir locītavās.
Kraukšķīgo locītavās ar artrozi vienmēr pavada sāpes, un tas arī to atšķir no parastās locītavu locītavas.
Šis simptoms, kas raksturīgs visiem artrozes veidiem, ir kustības amplitūdas samazināšanās skartajās locītavās. Protams, pirmajā osteoartrozes posmā šāds iemesls nav uzreiz pamanāms, bet, pasliktinoties skrimšļa un saišu aparāta stāvoklī, kustību amplitūda tiek samazināta tik daudz, ka slims cilvēks dažreiz nevar pakustināt kāju, piemēram, coxartrosis.
Locekļu veida izmaiņas notiek vēlākos slimības posmos. Deformācija notiek osteofītu veidošanās dēļ uz kaulu virsmas sinoviālā šķidruma pārmērīga daudzuma dēļ, izraisot nelielu vēdera uzpūšanos. Arī locītavas deformācija notiek, mainoties stāvokļa izmaiņām kaulu locītavas vietās.
Artrozes cēloņi
Mūsdienu medicīna identificē šādus artrozes cēloņus:
- ievainojums;
- kopīga displāzija;
- iedzimtas slimības;
- iekaisuma procesi;
- Metabolisma sistēmas pārkāpums.
Cilvēka savainojumi viņa locītavās ļoti negatīvi ietekmē to struktūru un ir vissvarīgākais iemesls osteoartrozes attīstībā. Dyplasia sauc par iedzimtām novirzēm kaulu struktūrā. Iekaisums ķermenī draud sabojāt ierīci.
Riska grupā ietilpst cilvēki:
- ar lieko ķermeņa svaru;
- ar iedzimtiem traucējumiem;
- vecāka gadagājuma cilvēki;
- ar īpašām profesijām;
- ar vielmaiņas traucējumiem ķermenī;
- ar mikroelementu trūkumu;
- traumatiskas traumas mugurkaulā;
- iesaistīts dažos sporta veidos.
Artrozes pakāpe
Ir trīs osteoartrozes pakāpes. Pirmā pakāpe ir visvieglākā, kurai raksturīga nelielu sāpju rašanās, pateicoties sinoviālā šķidruma kvalitātes pasliktināšanai. Hialīna skrimšļa ir nedaudz iznīcināta.
Otrajā posmā jau notiek nopietna skrimšļa audu retināšana, locītavu šķidrums zaudē savas īpašības. Osteofīti rodas gar locītavas virsmas malām, izraisot akūtas sāpes.
Pēdējā mērā X -Ray attēls attēlo briesmīgu attēlu. Skrimšļa audums ir gandrīz pazudis, kauls ir pārklāts ar nepārtrauktiem izaugumiem (osteophytes). Ekstremitāšu ass ir deformēta, pateicoties saišu aparāta vājināšanai, slodzes pārdalei uz locītavas. Muskuļi ir ievērojami samazināti vai izstiepti.
Artrozes ārstēšana
Ārstēšana ietver virkni pasākumu, kuru mērķis ir samazināt sāpes, iekaisuma procesu noņemšanu locītavās, skrimšļa audu atjaunošanu, muskuļu korsetes un saites stiprināšanu.
Visizplatītākā metode ir ārsts noteiktu ārstēšanu ar narkotikām. Ir dažādas zāles, kas vajā sāpju noņemšanu, spazmas. Pastāv nesteroīdu pretiekaisuma veida grupa, kas rada visātrāko efektu, bet tam ir liels blakusparādību klāsts.
Laba alternatīva ir narkotiku lietošana, kuru mērķis ir atjaunot skrimšļus. Līdzekļus izgatavo to dabiskie materiāli, kas ir tuvu cilvēku skrimšļa struktūrai. Negatīvā ietekme uz ķermeni ir minimālākā.
Populārā ārstēšana nozīmē daudzu visu veidu metodes cīņā pret artrozi. Šāda ārstēšana nesniedz ātru redzamu efektu, bet gariem kursiem (vairākiem mēnešiem) ir vislielākā ietekme uz skarto locītavu. Populāri tautas līdzekļi ir zoberzivju, burdokas, kāpostu augi, kas ir īpaši efektīvi artrozes slimību ārstēšanā.
Fizioterapijas metodes ietver sildīšanu, kompresi, krioterapiju, magnētu ārstēšanu un citas metodes.
Smagākajos gadījumos tiek izmantota kopīga endoprotestika. Ķirurģiskās iejaukšanās mērķis ir nomainīt slimo locītavu ar mākslīgo. Šīs operācijas ir ļoti dārgas, un darbības periods ir 10–15 gadi.
Artrozes profilakse
Profilaktiski pasākumi ir vissvarīgākais faktors, kura mērķis ir samazināt šo skumji populāro slimību. Galvenie pasākumi osteoartrīta attīstības novēršanai ir:
- cilvēka ķermeņa liekā svara samazināšana;
- palielināta motora aktivitāte;
- pareizs uzturs;
- Atbilstība veselīga dzīvesveida principiem.
Pārmērīgs svars ir mūsu locītavu postenis. Jau sen ir zināms, ka, jo lielāks ir cilvēka svars, ievērojama slodze ir uz locītavām. Mūsdienu dzīvesveids pagājušajā gadsimtā izraisīja nezināmu slimību - hipodinamiju. Mazkustīgs dzīvesveids negatīvi ietekmē asinsriti ķermenī, muskuļu vājināšanā un, visbeidzot, kaulu, saišu un skrimšļa stāvoklī.
Pārtika ir vēl viens svarīgs ķieģelis, uzliekot mūsu veselības pamatus. Ja agrāk runa nebija par pareizu darba kārtības uzturu, tad, attīstoties pārtikas rūpniecībai, kas masveidā izmanto ķīmiju produktos, jautājums radās akūti, cik noderīgs ēdiens dod priekšroku.
Veselīga dzīvesveida vispārējie principi ir piemērojami arī artrozes profilaksē. Protams, smēķēšana, alkohola lietošana, miega trūkums, nelabvēlīgi pārēšanās ietekmē ķermeni kopumā, kas galu galā ietekmē mūsu kaulu veselību.
Deformējošais osteoartrīts ir mānīga slimība, kuras rezultāts ir smagas mocošas sāpes, locītavu mobilitātes ierobežojums. Ārstēšana ir gara, grūta, bet mūsdienīga integrēta pieeja ļauj atbrīvoties no smagas kaites.